感覺統合
｜感覺統合遊戲｜0-6歲大腦發展黃金期｜
｜前庭覺 - 本體覺 - 觸覺 - 視覺 - 聽覺 ｜
觸覺感覺、挑食、走路常跌倒、Ｗ型坐姿
肌肉張力低、警醒度差、專注力不足
感覺統合是什麼？
Dr. Ayres 感覺統合的定義『 組織來自身體及環境之感覺的過程，使身體能在環境中有效的運用。 』意思是我們能不能從生活中感受不同的感覺，並在感覺輸入的過程中，處理、整合，並加以運用，達到符合環境需求的適應性反應，聽起來還是很模糊對吧？！ 那我來舉個例子，有些孩子在參與幼兒塗鴉課時，會因為手上沾滿濕濕黏黏的顏料感到不適，甚至哭鬧至無法持續課程，這就是孩子對於觸覺刺激的輸入至大腦處理歷程中出了一些狀況，導致不適當的適應性反應。
那，感覺統合由哪幾種感覺在大腦中整合呢？除了容易接觸到的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺外，還有兩個看不到的感覺- 前庭覺、本體覺 Ex. 看到、聞到鳳梨時，嘴巴已經有酸酸的感覺，這就是嗅覺、味覺與視覺整合的結果; 聽到媽媽的聲音，腦中會浮現媽媽的影片則是聽覺和視覺經驗的整合。
接下來，我們要介紹感覺統合理論中，強調的五感：前庭覺、本體覺、視覺、聽覺、觸覺。
感覺統合 五感介紹
本體覺
Proprioception
本體包括動作時產生的感覺 (速度.順序.時間點.力量）及關節位置 提供身體及動作的資訊，建立身體基模，產生動作計畫。高基氏體、肌梭可提供肌肉改變的資訊，產生動作所需的正確力量， 調整身體形象來增進技巧動作的改變。
前庭覺
Vestibular
“前庭、本體”本一家，維持姿勢、視覺穩定。前庭本體回饋對動作發展很重要，
調節正在進行的動作、指引未來將發生的動作
視覺
Visual
建立有關物體的資訊，維持姿勢，並提供我們在空間中的位置，視覺也會影響認知及運用能力 (視知覺)
聽覺
Auditory
聽覺可提供物體與空間的相互關係，研究指出聽覺訓練可幫助空間感進步，像是老鼠聽古典樂後，迷宮識圖也進步了
觸覺
Tactile
觸覺可辨識外在刺激於皮膚的位置、品質 掌管觸覺的神經系統同時也跟屈曲的動作、複雜動作的設計、手部靈巧度、選擇性注意力、定向感、預測動作能力相關
適應性反應
Adaptive reaction
感覺輸入，經由大腦中樞神經處理後，輸出的行為結果，我們可以用適應性反應作為感覺統合評估的依據。
我們把 “感覺” 想像成 “營養” 『感覺餐』，孩子攝取對身體最有用的感覺刺激 (營養素)。我們可以鼓勵孩子嘗試不同的感覺活動，在活動過程中，藉由感覺經驗的輸入，傳送到大腦，整合大腦與環境的覺知能力。 如果大腦中營養素不均衡會發生什麼事呢？ 可能會造成感覺統合失調的問題。
感覺統合失調常見問題
感覺統合失調常見的九個典型問題
- 姿勢控制不佳，無法維持坐姿。
- 雙側協調能力不佳、左右不分。
- 害怕特定材質物品，不喜歡洗頭、剪指甲或被碰觸。
- 當姿勢突然改變，或身體不同部位出現落差，會產生不安全感。
- 時常跳上跳下、摸東摸西，喜歡追求特定的感覺刺激。
- 形狀和空間概念不佳。
- 動作發育不良，行為笨拙缺乏組織
- 聽覺語言發展較慢，無法清楚表達。
- 自信心不足。
觸覺鈍感
你的孩子是不是也有觸覺反應不足的狀況呢？
- 喜歡碰觸身體、身邊的物品
- 睡覺喜歡咬被角、抱玩具
- 喜歡讓人抱、黏人
- 不容易針對事物或是活動
- 喜歡咬手指、流血也沒感覺
- 對碰撞無感，卻喜歡大力拍打東西
- 感覺不到自己臉上有鼻涕或髒東西
- 喜歡咬嘴唇
觸覺敏感
你的孩子是不是也有觸覺反應過度的狀況呢？
- 不喜歡與人親近、害怕與人有身體接觸
- 不喜歡髒兮兮、弄髒手腳
- 不愛親吻，一旦被親吻就會想清洗乾淨
- 對布料極度敏感
- 吃東西口味特殊、挑食、對食材敏感
- 對人多的地方感到焦慮、有壓迫感
- 換尿布時情緒不穩
- 不喜歡洗頭、梳頭
本體覺失調
你的孩子是不是也有本體覺失調的狀況呢？
- 手腳笨拙
- 動作慢
- 無法持續一個動作太久
- 喜歡擠壓的動作 ex.熊抱
- 喜歡拿玩具大力敲打
- 寫字過度用力、或過輕
- 喜歡咬東西、磨牙
- 不太會扣扣子、拉拉鍊
前庭覺反應不足
你的孩子是不是也有前庭覺反應鈍感的狀況呢？
- 低張、Ｗ型坐姿
- 走路常跌倒
- 專注力不足
- 警醒度差
- 喜歡轉圈圈、抖腳
- 喜歡快速轉動的遊樂設施
- 喜歡被拋在空中，欲罷不能
- 持續不停地在彈跳床或沙發上跳躍
- 喜歡從高處往下跳、亂衝亂中
- 雖好動，但動作不靈活，精準度差
前庭覺過度反應
你的孩子是不是也有前庭覺敏感的狀況呢？
- 不喜歡玩遊樂設施，只喜歡靜態活動
- 重心不穩，走路常跌倒
- 即使走在平穩的路上，也很怕跌倒
- 無法做太複雜的動作，因為會有過多的頭部搖晃
- 容易暈車、暈船
- 怕高、不喜歡腳離地
- 突然被移動時，容易受到驚嚇
- 不喜歡跳、跑、轉圈
感覺統合失調會好嗎？
感統失調
- 很難注意事情的細節
- 不容易專注在一件事情上
- 不容易針對事物或是活動進行規劃組織
- 會遺忘一些需要的物品
- 在日常活動中比較健忘
- 注意力持續時間較短，較容易分心
- 不容易處理較具結構性的學校功課
- 難以完成繁瑣或需要花時間的任務